При простуде и гриппе любой врач вам посоветует принимать побольше жидкости. А вот что это должны быть за напитки? Не вода ведь из-под крана!
В свое время мне довольно часто приходилось иметь дело со всевозможными ОРВИ, гриппами и прочими «радостями». Дело в том, что я мама троих детей. А, как известно, малыши болеют часто, пока не подрастут. И, надо сказать, с их болезнями я намучалась от и до. Дело в том, что я очень остро чувствую боль своих детей. И вот представьте, заболеет кто-нибудь, я бегаю целый день, готовлю, отвары всякие варю, а по ночам сижу и плачу, пока никто не видит, от жалости к своему малышу. Наплачусь, а наутро сама не своя. Но самое ужасное, что дети, как правило, заражали друг друга. И получалось так, что сегодня болеет один, а завтра — все три. Так что за то время, пока я их растила, я составила целый список напитков и морсов, которые помогут быстро поправиться и укрепить защитные силы организма. И это не удивительно, ведь применять лекарства приходилось не раз и не два. Так что, думаю, мои проверенные средства пригодятся в любой домашней аптечке.
Буду рада, если кому-нибудь они помогут или хотя бы принесут облегченье.
Существует, например, такой способ. Мне его рассказала подруга, которая лечила так все время своего мужа. Он работает в милиции и простужается очень часто. Еще бы! Попробуй-ка, походи в наряде, когда на улице льет дождь, или метет мокрый снег. Взять полтора литра кипяченой воды, 1 столовую ложку крупной соли, 1 лимон и 1 грамм аскорбиновой кислоты, все тщательно смешать. Напиток этот выпить в течение полутора часов. При этом соблюдать постельный режим. Должно начаться обильное потоотделение. Средство также обладает мочегонным эффектом, что выводит инфекцию из организма. Та дозировка, о которой я сказала, для взрослых. Ребенку, конечно, не под силу выпить столько жидкости за полтора часа. Поэтому, в зависимости от обстоятельств, прием напитка можно уменьшить.
А вот это средство, кроме мочегонного, имеет еще один хороший эффект. Оно повышает аппетит. Это очень важно. Ведь во время болезни, организм нуждается в силах для борьбы с болезнью. А откуда ж взяться энергии, если не из пищи? Напиток готовится так: 100 миллилитров яблочного сока смешиваем с 75 миллилитрами сока тыквы, туда же добавляем 25 миллилитров сока лимона. Еще один рецепт — чай с клюквой или брусникой на ночь. Хорош также компот из яблок с медом.
А для того, чтобы «смыть» микробов со стенок слизистой рта, нужно полоскать его растительным маслом. Взять в рот глоток масла поболтать его из стороны в стороны 15-20 минут, а затем выплюнуть. После процедуры прополоскать рот горячей водой. Кстати, такие «омывания» будут полезны не только в борьбе с инфекцией, но и для зубов, они станут белыми и красивыми, если проводить процедуру ежедневно.
А. Корсарова, г. Тверь
Статья обновлена: 2015-02-18