Сейчас очень модно очищать организм от шлаков. Придумано много способов, которые вроде бы должны помочь содержать организм в чистоте. Однако некоторые чистки можно делать только под наблюдением специалистов, да еще и приспособления разные нужны. Другие требуют много разных компонентов для очищающего состава, а найти их порой не представляется возможным. Третьи очень сложны и изуверски: например, ничего не есть несколько дней, а еще и не пить. Я не так давно обнаружила замечательный способ для очищения организма от шлаков. Попробовала и осталась в восторге! Плюсы этого метода: не надо мучить себя, чистка проводится каждый месяц, поэтому организм не успевает «засориться», метод прост и доступен всем.
[adsense]
Основную роль в этой чистке играет настой чайного гриба. Если у вас дома есть это замечательное средство, тогда попробуйте почистить себя. У меня после нескольких чисток практически исчезли головные боли, куда-то подевались мелкие выросты под мышками («потники»), не болит желудок, стул нормализовался, появилась бодрость и тонус в теле. Это отличный результат.
Делать чистку разрешается только в том случае, если вы ежедневно, в течение как минимум месяца выпиваете 2-3 стакана настоя чайного гриба. В этом случае это не будет сильный стресс для организма, да и желудок не начнет бастовать и «скручиваться». Каждый месяц выделяйте 2 дня подряд для чистки организма. Тогда он будет в порядке постоянно. Не стоит заниматься чистками от случая к случаю. Главное — постоянство и регулярность.
Итак, в выбранные вами 2 дня вы должны выпивать как минимум 3 стакана настоя чайного гриба. Первый стакан — перед завтраком. На завтрак можно съесть тарелку каши из цельных, не размолотых зерен. Подойдет гречка-ядрица, пшено, рис. Варить кашу надо на воде, без соли и сахара. Так и ешьте, не добавляя масла.
В обед выпейте второй стакан настоя и съешьте салат из свежих овощей. Подойдет все, что угодно: морковь, огурцы, помидоры, свекла, редька, зеленый салат.
Перед ужином вы должны выпить третий стакан настоя, а съесть можно какой-нибудь фрукт: яблоко, апельсин, банан.
В течение дня вы можете еще пить настой чайного гриба, а кроме этого пейте негазированную минеральную воду и травяной чай. Перед сном необходимо выпить стакан специального настоя, который отлично очищает кишечник. Смешайте 2 части коры крушины, 1 часть листьев грецкого ореха, 1 часть плодов кориандра. 1 столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Такое вот расписание будет у вас на 2 дня. Последующие 2 дня не стремитесь наверстать упущенное и есть в усиленном режиме. Ограничивайте себя в пище, чтобы не перегружать желудок. Сначала постепенно вводите в рацион молочные продукты, затем рыбу, а в конце мясо (если уж не можете без него обойтись, хотя лучше мясо все же исключить из своего меню вовсе).
Я провожу такое очищение ежемесячно и всем рекомендую. Очень укрепляется иммунитет, болезни цепляются, усталость пропадает, омолодитесь на несколько лет.
П. Лагодина, г. Кемерово
Также можете просмотреть видео об очищении организма от шлаков:
http://drugp.ru/youtu.be/zvKYgPqSOBg
Статья обновлена: 2018-05-30