Чтобы спать крепко

Бессонница лечение

Однажды мне пришлось две недели провести в больнице. Попала я туда из-за воспаления легких. Конечно, в больнице отлеживаться — не ве­лика радость, но в нашей палате лежали такие хорошие женщины. Я им до сих пор иногда звоню.

Столько мы с ними за время бо­лезни переговорили, обсудили! А однажды ночью разговаривали до трех часов, все никак угомониться не могли. Так случайно и зашел разговор. Вот говорю, у меня так часто бывает: чуть какое волне­ние, я всю ночь не могу уснуть.

Хорошо: одна живу, никому не мешаю, могу стирку ночью затеять или суп сварить. Но по большей части просто с боку на бок перевора­чиваюсь, жизнь вспоминаю. Так наши девчонки стали мне рекомендовать рецепт против бессонницы. Вы знаете, дома я попробова­ла все приготовить и пить, как они говорили. И по­могло! Такого сна у меня с молодости не было. Сред­ства эти не очень сложные. Если есть такая необходи­мость, обязательно сделайте себе эти настойки. Возьмите 2 столовые лож­ки семян конопли, мелко растолките и просейте. За­лейте 1 стаканом горячей кипяченой воды. Укутайте и дайте настояться 30-40 ми­нут. Пейте настой перед сном. Сначала выпейте полстакана за 2 часа до сна. А потом через час выпейте все остальное вмес­те с осадком. Пить настой нужно теплым. Я принимала его 2 неде­ли.

Возьмите 1 часть измельченных шишек хмеля и 4 части водки. 2 недели настаи­вайте эту смесь в темном месте. Потом процедите, отожмите. Принимайте по 5 капель настойки на 1 столовую ложку во­ды. Пить ее нужно 2 раза в день до еды. Последний раз принимайте настойку уже на ночь.

Еще от бессонницы очень помогает ла­вандовое масло (поищите его в аптеке). Перед сном смазывайте им виски. А еще можно несколько капель лавандового масла капнуть на кусочек сахара и перед сном его рассосать. После этого лече­ния сон будет таким крепким, что вас ни пушки, ни соседи — любители громкой музыки — не разбудят!

Юлия Владимировна Кожухарь, г. Тюмень

Статья обновлена: 2013-09-26


Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх