Цветы для атеросклероза

К сожалению, сегодня редкий чело­век может похвастаться абсолютным здоровьем. Особенно, если этому че­ловеку за 60. А одна из самых рас­пространенных болезней пожилого возраста — атеросклероз. Оно и не­удивительно. Ведь к старости сосуды теряют эластичность. А денежных средств у нас не так много, чтобы обеспечить себе хорошее питание и все необходимые лекарства и вита­мины. В итоге болезнь запускается, ее симптомы все усиливаются, а ор­ганизм соответственно — ослабляется. Вот, например, моя история: в моло­дости я работала секретарем. Хоть и говорят, что работа эта нервная и до­вольно подвижная (шефу кофе зава­ри, бумаги принеси, унеси), а я с этим не соглашусь. Нервничать — это да! Приходилось много. Особенно учиты­вая, что шеф у меня был не подарок, с характером соответственным — чуть что не так — сразу кричать. А вот дви­гаться — не очень, если, конечно, не считать движением бешеное печата­нье на печатной машинке. Вот к ста­рости все эти вещи и «вылезли» мне боком. А точнее — атеросклерозом. Первое, что случилось, я стала с не­человеческой быстротой набирать вес, а потом появилась одышка. К то­му времени я уже вышла на пенсию. Надо было видеть, как я поднималась по лестнице! Пока дойду до своего третьего этажа — вся обливаюсь по­том, сердце колотится, дышать тяже­ло. Ужас просто! Дальше — больше! Появились боли, тахикардия и прочие «приятные радости». В общем, необ­ходимо было что-то делать и быстро. Однажды на чашку чая ко мне зашла старая приятельница, с нею вместе мы работали. Оказалось, что сходные проблемы есть и у нее. А точнее, бы­ли. Избавиться от неприятных симп­томов ей помогло очень несложное в приготовлении средство — это отвар из полевого хвоща. Готовить его нуж­но так: 2 столовые ложки травы этого растения залить стаканом кипятка, прокипятить 30 минут и принимать по трети стакана 3-4 раза в день. Хвощ очищает сосуды, делает их стенки бо­лее эластичными, в какой-то степени даже омолаживает их. А еще для того чтобы вернуть себе форму, я постоян­но готовила, да и сейчас готовлю се­бе «цветочное кушанье». Цветы оду­ванчика, розы, фиалки, акации и кле­вера измельчаю и ем как обычный са­лат вместе с основными блюдами. Вместо цветочного можно пригото­вить себе и листовой салат: листья липы, акации, ясеня, малины, земля­ники, хмеля, черной смородины, бар­бариса, хвои-лиственницы, почечуй­ной травы, пижмы, подорожника. Все измельчить и перемешать.

После того, как я начала лечиться, чувствую себя словно лет на 10 моло­же. Теперь стараюсь не волноваться, соблюдать режим дня и правильно питаться. Жаль, что только к концу жизни я поняла, что здоровье — это дар Божий и самое ценное, что нам дается с рождения. Так что здоровье стоит беречь. И с молодых лет. Ведь легче болезнь предупредить, чем по­том лечить.

С.Н. Колешко, г. Брест