Да отступит варикоз

Решила написать о варикозном расширении вен.

Пока работаешь учителем, видишь, что у многих появля­ется варикозное расширение вен, которое зачастую на­зывается болезнью слабого пола. К сожалению, оно пред­ставляет серьезную угрозу организму.

Вначале варикоз появляется как косметический дефект. Это венозные сеточки и выступающие вены, которые пор­тят внешний вид. Вскоре сосудистые звездочки проступа­ют сильно с отеками, увеличивающими объем ног, изред­ка уже судороги икроножных мышц сводят ноги. Еще к сим­птомам можно отнести боль, сухость кожи, ее пигмента­цию. А если болели близкие родственники, то надо иметь в виду, что варикозное расширение вен передается по на­следству в большинстве случаев. И если его не лечить, то можно заработать и трофическую язву.

Я хочу для лечения этого недуга предложить несколько советов, которые помогли моим знакомым:

— При расширении вен (в начале болезни): к больным местам нужно прикладывать ломтики лимона, сверху по­крыть папиросной бумагой и забинтовать. При обостре­нии старайтесь делать такие компрессы несколько раз в день (например: утро, вечер; днем). И не нужно стеснять­ся, ведь под брюками компресса не видно — остается лишь запах.

— Лечение болезни: капустный лист вымочить в течение часа в оливковом масле (используем глубокую тарелку), слегка посыпать содой и полить лимонным соком. При­кладываем компресс к больным венам, он улучшает вне­шний вид ног.

— Укрепление клапанов вен: измельченная в порошок трава крапивы или спорыша. Принимаются по 0,5 ч. ложки 2 раза в день во время еды (завтрак и ужин).

— Обострение: 100 г березовых листьев, 50 г тысяче­листника, 100 г листьев брусники, 200 г цветов бес­смертника, 100 г коры крушины (все это можно купить в аптеке). Смешав, растолочь столовую ложку смеси, за­лить кипятком (300 г) и кипятить 5 минут. Настаивать 4 часа. Процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день, за 15-20 минут до начала еды.

— Также очень полезно ежедневно делать 30-минут­ные ванны для ног из отвара ивы, вербы или дуба.

— Крыжовник тоже очень хорошо помогает нашим нож­кам. Он содержит кремний, значительно укрепляющий сосуды, и помогает при варикозном расширении вен. Кашицу этих плодовых ягод наносим тонким слоем на проблемные участки кожи ног. Кстати, можно засушить крыжовник и на зиму, чтобы по необходимости расто­лочь ягоды и размочить их — целебные свойства плодов при этом сохраняются.

Варикоз нередко появляется у людей с избыточным весом, после беременности, у людей с сердечно-сосу­дистыми заболеваниями и в связи с большими физическими нагрузками (из-за длительной работы в стоячем положении, например). Поэтому уже при простых оте­ках, обычной, бытовой тяжести в ногах и совсем неболь­шом «набухании» вен я сразу же использую восстанови­тельный настой: смешать по столовой ложке календулы, пастушьей сумки, хвоща полевого и залить 2 стаканами кипятка. На­стоять 20 минут, процедить. Затем набираем воду: в один таз — горячую, во второй — холодную, добавляя в каждый по столовой ложке приготовленного настоя. Поперемен­но опускаем ноги то в холодную воду, то в горячую. Проце­дура очень эффективна для улучшения кровообращения.

К сожалению, женщины часто подвержены рас­ширению вен, в них застаивается кровь, образу­ются тромбы. И поэтому необходимо проводить профилактику:

— Укрепляйте голени — встав с постели, не­сколько раз поднимитесь на носочки, затем энер­гично помассируйте ноги; вечером полежите с поднятыми ногами, затем сделайте упражнение «велосипед».

— Старайтесь в течение рабочего дня не сто­ять все время на одном и том же месте, а, на­пример, походить.

— Своевременно лечите инфекционные за­болевания.

— Не злоупотребляйте гормональными препаратами, алкоголем, курением, они ослабляют стенки сосудов наших ног.

— Лишний вес убирайте физическими упражнени­ями, которые не дают за­стаиваться крови в венах, растягивающей в этом случае сосуды.

И главное, не за­пускайте болезнь, не доводите до ради­кальных мер.

Побелинская И.В., г. Санкт-Петербург

Статья обновлена: 2015-02-18

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх