Меня, как и многих российских женщин, кормят ноги. Наш папа зарабатывает, поэтому по дому делать ничего не может, да и не успевает. Все лежит на мне. К сожалению, бабушки живут далеко от нас, так что положиться не на кого. Я детей отвожу в школу, бегу на работу. Я еще подрабатываю в одном месте, так что успеваю и туда. Потом пробежка по магазинам, где надо выбрать все подешевле и покачественнее. [adsense] Снова за детьми, а дома работы всегда непочатый край. К примеру, я уже поняла, что у меня на сезон обязательно должно быть две пары обуви на смену. Иначе, если все время носить одни туфли или сапоги дольше пары месяцев, моего темпа жизни они не выдерживают. И все равно на обувь приходится тратиться — она быстро рвется. Что уж говорить о ногах… Трещины и грубая кожа на пятках у меня появлялись постоянно. На педикюры у меня времени нет, а трещины там и не залечат. Приходится самой с этим справляться. И я узнала способ, которым можно сделать пятки гладкими и мягкими. Кстати, времени на это уходит не так много.
Прежде всего, как только я замечаю, что пятки начали побаливать и стали шершавыми, делаю ежедневные ванночки. Перед сном развожу в горячей воде немного соды и распариваю в ней ноги. Если есть время, то тру пятки пемзой, чтобы хоть немного снять грубой кожи. А 2 раза в неделю вместо ванночек делаю специальные маски для ног. Готовится она просто, а эффект… С ног будто пара килограммов уходит. Ходить легко, пятки не болят и быстро заживают. Я не выбрасываю картофельные очистки, а оставляю их для ванночки. Их надо сразу после чистки картофеля хорошо вымыть и оставить сохнуть. На ночь вымытые картофельные очистки смешиваем с горстью льняного семени, которое продается в аптеках, заливаем небольшим количеством воды и варим некоторое время, пока не получится кашица. Немного остужаем ее, чтобы в нее можно было безболезненно опустить ноги. Держим ноги в этой маске минут 20. Потом моем ноги теплой водой и наносим питательный крем для ног. За пару недель таких процедур пятки изменяются совершенно. На них не остается и следа трещин, а грубая кожа легко снимается. И можно снова приниматься за свои дела. Но лучше не доводить пятки до ужасного состояния, а время от времени делать и ванночки, и маски для профилактики. Тогда трещины не появятся уже никогда.
О. Ковалева, г. Армавир
Статья обновлена: 2014-01-31