Если укачивает в транспорте…

Укачивает в транспорте что делать

Честно говоря, не думала, что доживу до 50 лет и столкнусь с тем, что меня начнёт укачивать в транспорте. Всю жизнь такой проблемы не было, я спокойно ездила в автобусах и машинах на очень большие расстояния. А в прошлом году с дочерью и внучкой отправились в Болгарию на туристи­ческом автобусе.
[adsense]
Туда добрались без при­ключений, хорошо отдохнули на море, и всё было бы чудес­но, если бы не обратная до­рога. Сначала я думала, что, может, съела что-то не то. Но весь путь до дома мне было так плохо, что я просто не зна­ла, что делать. В салоне авто­буса было очень душно, у меня кружилась голова, в горле стоял комок, и от запаха еды сразу начинало мутить.

После этой злосчастной по­ездки меня стало постоянно укачивать. На работу я обычно добиралась автобусами или маршрутками, но их пришлось сменить на метро и троллейбусы, потому что в них мне было не так тяжело. И всё равно иногда приходилось вы­скакивать на ближайшей остановке, когда становилось совсем плохо. Тогда я приучила себя выходить из дома пораньше, чтобы не опаздывать в случае таких заминок.

Как-то раз, вот так же выскочив из троллейбуса, я пы­талась прийти в себя, когда ко мне подошла молодая девушка с ребёнком. Она подумала, что у меня стало плохо с сердцем. Я объяснила, что меня совсем другое мучает. И девушка подсказала несколько простых и дель­ных советов, как справляться, если укачивает в транспорте. Она, оказывается, страдала от того же, но нашла способы справляться с недугом.

Лучше всего садиться в головной части автобуса или на переднее сидение в авто­мобиле. Важно не вертеть го­ловой и смотреть вперёд, на дорогу, тогда не будет кру­житься голова. Кроме того, за час до намеченной поездки нужно съесть 1 г высушенного имбиря, растертого в порошок, а на время поездки необхо­димо иметь при себе кара­мельки с имбирным вкусом. Ещё очень помогает жевать сухую заварку зелёного чая, пока еду до работы.

Если дорога долгая, то беру с собой термос с мятным чаем. Благодаря ему я теперь хорошо переношу даже длительные поездки. Заваривать его нужно из расчета 1 чайная ложка мяты на стакан кипятка. Чай должен на­стаиваться не менее 20 минут. Во время поездки его надо пить небольшими глотками.

Теперь никакие переезды мне не страшны, потому что я готовлюсь заранее и знаю, что делать, чтобы чувствовать себя хорошо в дороге.

Татьяна Викторовна Харитончик, г. Минск

Также можете просмотреть видео о том, как избавиться от укачивания в транспорте:

Рекомендуем прочитать

Статья обновлена: 2014-04-24

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх