Картофельная вода – не ерунда!

У меня двое детей, столько же внуков. Можно было бы жить и радо­ваться. Но… Сын у меня военный, жи­вет далеко, видимся не чаще одного раза в год. Я на сына не обижаюсь. Работа у него тяжелая, детей двоих кормить надо. А вот дочка — мой крест. Несу его уже долгие годы. Доч­ка неудачно вышла замуж, развелась, снова связалась с каким-то негодяем. Уже больше 10 лет дочка пьет. Как я ни старалась избавить ее от этой на­пасти — никакого толку. Меня ругает, в пьяном угаре такие слова страшные говорит, что я ночами спать не могу. Иногда не появляется по полгода, а я ведь человек пожилой, нуждаюсь в помощи. Но дочке я не нужна — только если на выпивку не хватает.

Недавно я похоронила свою самую близкую подругу. Раньше мы с ней встречались регулярно, ежедневно созвани­вались, проверяли, все ли в порядке. Те­перь и эта ниточка у меня оборвалась. Есть, конечно, соседки, кото­рые иногда заходят, но основными моими собесед­никами стали книжки.

У меня в квартире зимой бывает очень холодно. Хоть и тяжело, но окна заклеиваю. Правда, это мало спасает. В этом году в холода как-то на градуснике было 8 градусов. Нему­дрено, что я несколько раз простыва­ла, не выходя из дома. Одинокому че­ловеку очень тяжело лечиться. Нужно просить кого-то, чтобы в аптеку схо­дил, за продуктами. Не всегда удобно обращаться с такими просьбами. Я лечу простуду в течение 1-2 дней при помощи самых простых средств. На­деюсь, мой совет будет нелишним в копилке полезных советов. Как только чувствую, что заболеваю, ставлю на огонь кастрюлю с картошкой. Варю ее обязательно в мундирах. Кар­тошку я потом использую для приготовления салата или просто обжарю, а сначала 5-10 минут дышу паром. Это средство известно всем. Но эта картофель­ная вода служит мне еще одну службу. Я делаю с ней теплый компресс на горло. Смачиваю в отваре марлю, прикладываю к горлу, сверху — поли­этилен, утепляю шарфом. После этого занимаюсь ногами. Беру зубки чесно­ка, очищаю их, разрезаю вдоль. Чес­ноком натираю подошвы ног. После этого надеваю шерстяные носки и иду в постель, полежать несколько часов.

Облегчение чувствуется после пер­вой процедуры, а после нескольких все симптомы простуды исчезают. Так что даже одинокий человек, воору­женный хорошим и доступным рецеп­том, вполне может нанести по болез­ни сокрушительный удар. Не надо от­чаиваться! Мы не одиноки!

Валентина Николаевна Успенская, г. Самара