Солевые ванны. Красота и здоровье женских ножек

Ноги — самая «загруженная» часть нашего тела. Каждый день мы переносим на их немалый вес (сумки, пакеты из магазина, трудности на работе, маленькие дети).

В дополнение, среди представительниц прекрасного пола хватает тех, кто способен на настоящие жертвы ради красоты, и не снимает высоких каблуков, даже преодолевая длинные дистанции и таща на себе все те же сумки, тележки и коробки. В дополнение, зимой ноги потеют в теплой обуви, а летом — страдают в тесных босоножках с разнообразными ремешками и завязками. Конечно, после этого не стоит удивляться появлению усталости, мозолей и даже варикоза. В качестве лекарства от этих неприятностей любой женский журнал или интернет-ресурс предлагает вам ванночки с морской солью.
Солевая ванночка — прекрасное завершение напряженного дня. На пятнадцать-двадцать минут, погрузив усталые ступни в теплую воду с небольшим добавлением морской соли, вы расслабитесь, снимете неприятное чувство зуда и проведете профилактику застоя крови, ведущего к неприятным и болезненным варикозному расширению вен.

Кроме морской соли, в ванночку можно добавить и другие полезные компоненты в зависимости от желаемого эффекта. Так, способствует расслаблению эфирное масло лаванды, а несколько капель апельсинового, эвкалиптового или соснового масла, добавленные в ванночку, заставят ваши ноги забыть, что они десять часов провели на высоченных шпильках. В дополнение, масла превратят ежевечернюю процедуру в настоящий сеанс ароматерапии. Если вы страдаете от повышенной потливости ног, вместе с морской солью добавьте в ванночку пару ложек обычной соды.
Вместо обычной теплой воды можно взять за основу ванночки отвар целебных трав — зверобоя, липы, ромашки. Перед тем, как сделать ванночку, отвар следует немного настоять. Следует учесть, что вода для ножной ванночки ни в коем случае не должна быть горячей. Советы наших бабушек «пропаривать» ноги, чтобы снять усталость и спастись от простудных заболеваний, безнадежно устарели. Слишком горячая вода вызывает дискомфорт и усугубляет проблемы с венами на ногах.

После ванночки ноги нужно насухо вытереть и нанести на них питательный крем. Потом наденьте чистые хлопчатобумажные чулочки и отправляйтесь спать. Наутро, ваши ноги будут готовы к покорению новых вершин.

Воспользуйтесь нашими простыми и понятными советами и будьте здоровы!

Статья обновлена: 2015-10-17

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх