Лимон на хлеб – и стресса нет

Лечение стресса

Слово «стресс» слышал каждый из нас. И думается, не раз и не два в жизни. Но мало кто задумывался, что постоянные волнения, которые мы так или иначе испытываем, приводят к самым ужасным последствиям, кото­рые только можно представить, — к за­медлению процессов обмена в клет­ках и скоплению отходов в тканях. Ус­талость вызывает огромный расход кислорода и гликогена, излишек мо­лочной кислоты, накопление амино­кислот, гормонов (особенно активи­зированной щитовидной железы) и других белковых веществ в крови. Особый вид усталости — синдром хронической усталости — это состоя­ние, при котором иммунная система человека настолько ослаблена, что делает его беззащитным против са­мых различных вирусов, микроорга­низмов, болезнетворных бактерий, паразитов, с которыми обычно справ­ляется здоровая иммунная система. Обычно болезнь проявляется в виде внезапного развития синдрома, напо­минающего грипп, с резким упадком сил, ломотой в мышцах, «туманом в голове», расстройством умственной деятельности. Все эти симпто­мы мне довелось однажды на­блюдать у себя. Тогда мы как раз переезжали в другой го­род. Сделать нам это при­шлось вынужденно. Муж поте­рял работу, и найти новую в нашем городе шансы были ни­чтожно малы. В то же время там у него жил друг, который обещал свою стопроцентную помощь. Надо ли говорить, что, когда мы приехали, бро­сив все и вся, этот самый друг нас то­же бросил. «Извини, — сказал он мое­му мужу, — ситуация изменилась, и я ничего не могу тебе предложить». Муж, как и полагается мужчине, вос­принял все достаточно стойко, а вот я скисла. К тому же и у меня с работой было не все гладко. Учителя востребованы в любом городе, а тем более — учителя иностранных языков, но вот мне что-то не везло. Я никак не мог­ла найти себе новое место. Все эти тревоги и волнения в конце концов и выли­лись в странный синдром. Сначала я подумала, что действительно заболе­ла, но оказалось, что температуры у меня нет. Тогда мне стало не по себе. Я отправилась к врачу, который и на­шел причину. При этом доктор выпи­сал довольно дорогие лекарства, на которые денег у нас, конечно, не бы­ло. Пришлось искать способ поде­шевле. И я его нашла. В газете, кото­рую раздавали на улице бесплатно, я вычитала такой рецепт: 1 лимон опу­стить в кипящую воду на 1-2 минуты, затем пропустить его через мясоруб­ку вместе с коркой и семенами. За­тем получившуюся кашицу смешать с несоленым сливочным маслом и 1-2 столовыми ложками меда. Эту пасту можно намазывать на бутерброды и подавать к чаю. Получается очень пи­тательно — и силы возвращаются пря­мо на глазах. Хочется действовать в два раза активнее и делать в два ра­за больше. Надо сказать, что уже спу­стя неделю после начала медово-ли­монной терапии и я, и муж нашли ра­боту. Жизнь у нас наладилась, и все стало гораздо лучше, чем до нашего переезда. А все потому, что стали подходить ко всему с улыбкой и без стресса. Вот и удача нам улыбнулась!

Зинаида Масленкова, Гомельская обл.

Статья обновлена: 2013-09-19

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх