Морковь – корень жизни

Польза моркови

Когда я была маленькой, моим лю­бимым развлечением были поездки летом на дачу. В отличие от старшего брата, который чего только ни делал, чтобы его не отправили полоть грядки и собирать с картошки колорадских жуков, меня радовали не только встре­чи с дедушкой и бабушкой, которые там жили, но и возможность полако­миться фруктами, овощами и ягодами, которые они выращивали.

Больше всего я любила морковь: я дёргала её с грядки постоянно, а бабушка сокрушалась, что посадила так мало. «А то по осени даже на суп не останется с таким зайчиком, — смеялась она, поглаживая меня по голове. — Ешь, внучка, здоровенькой будешь!».

Вряд ли бабушка сама в полной мере осознавала, каким запасом пи­тательных веществ и витаминов обла­дает морковка, которую я с таким удо­вольствием поглощала. Не зря ведь в медицине она носит название «корня жизни»! В моркови содержит­ся очень много вита­мина А, ко­торый отве­чает за рост, а также такие витамины, как В, С, D, Е и К.

Свежий морковный сок богат калием и натрием, кальцием, магнием, желе­зом — словом, всем тем, что так эф­фективно влияет на наш организм. Недаром этот яркий напиток врачи советуют в качестве профилактики и лечения самых разных болезней. Вы­пивая каждое утро по стаканчику вкус­ного морковного сока, вы тем самым улучшаете аппетит и способствуете перевариванию пищи, бережёте нерв­ную систему и снимаете усталость.

Рассылки про Замуж

Кроме того, сырой морковный сок помогает при язве и выводит нако­пившиеся шлаки. Незаметно для нас морковь лечит печень и почки, выводит камни и песок из моче­вого пузыря, помогает ра­боте сердца.

Уже давно доказано, что если упо­треблять морковный сок, смешанный с другими соками и лекарственными травами, то лечение многих болезней пойдёт намного быстрее. Например, моему дедушке в своё время очень помогла смесь соков моркови, свеклы и огурцов. У него были камни в почках и желчном пузыре. Чтобы они раство­рились, он каждый день пил этот це­лебный напиток.

А если смешать сок моркови, свеклы и яблок, то можно с успехом лечить как нервные расстройства, так и болезни пищеварительного тракта. Словом, морковь — это тот вкусный овощ, кото­рый будет полезен и взрослым, и детям. Ешьте морковь и будьте здоровы!

Александра Максак, г. Тверь

Также можете просмотреть видео про морковь – оранжевое чудо:

Статья обновлена: 2015-10-29

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх