На пути радикулита стала баня

Радикулит у меня давно уже стал хро­ническим. Стоило только ветру под­дуть под пальто, как меня уже скручи­вала сильнейшая боль в пояснице. Это состояние описать нельзя, его можно только почувствовать. И не дай Бог вам это испытать! Мне подкладывали под матрас деревянные доски, чтобы можно было лежать ровно. Я вытягивалась, как неживая, принима­ла позу, в которой боль ощущалась меньше, и лежала неподвижно. От каждого, даже малейшего, движения, казалось, что поясницу протыкают длинными раскаленными иглами. Муж и дочка делали мне компрессы, хотя я и сопротивлялась. Знаете, это такое состояние: мне сейчас болит не очень сильно, так что не трогайте меня луч­ше. Но компресс снимал боли, хотя сразу, конечно, очень больно: перево­рачивают, массируют болезненные участки. Со временем я поняла, что бороться с радикулитом бесполезно — с ним на­до научиться жить. Можно долго пла­кать и вопрошать: за что меня Бог на­казал? А можно начать что-то делать и с Божьей помощью получить облегче­ние. Именно этим я и занялась. Во-первых, нашла себе красное шерстя­ное белье. Это не так просто! Я те­перь постоянно ношу красную майку и трусы. Они шерстяные! Стараюсь но­сить их и летом, снимаю только в сильную жару. В этом белье не так жарко, просто тепло, оно ведь нату­ральное. Говорят, что такое белье оберегает поясницу. По-моему, это правда. В таком белье я не чувствую холода даже в сильные морозы. Еще я взяла за правило каждую неделю по­сещать баню. Для радикулита это верная смерть! Хожу не одна, а с кем-нибудь, потому что нужна помощь. Надо хорошенько отхлестать поясницу березовым веником. В баню хожу обычную, нашу городскую. Ничего плохого в этом нет, да и доступна она каждому. Все эти меры принесли пло­ды — радикулит меня беспокоит очень редко. Если же приступ случается, то я чаще всего пользуюсь проверенным компрессом на дрожжевом тесте. Дочка замешивает тесто, а перед тем как выкладывать его, натирает пояс­ницу скипидаром. Для этого надо брать 1 чайную ложку скипидара, больше не стоит. Натирает, пока кожа не покраснеет. После этого кладет на поясницу марлю, на нее тесто. Таких компрессов хватает 3-5, чтобы ради­кулит убрался восвояси. Но я этим ре­цептом давно не пользовалась — по­могает баня и шерстяное белье.

Ольга Родионовна Мерещакова, Краснодарский край