Не смотри свысока: смородина – с витаминами наверняка

Весна — очень опасное время, осо­бенно для стариков и детей. К сожа­лению, витамины очень дорогие, а без них организму поддерживать се­бя очень тяжело. А ведь есть очень хорошее средство, которое насыща­ет нас витаминами, ничего не стоит, является 100% натуральным. Главное — не ленитесь!

В сезон запаситесь почками черной смородины. У меня она растет на да­че. Внуки эти ягоды не очень любят, постоянно твердят, что смородина чем-то пахнет, им подавай клубнич­ку! Да и то правда: слово «смороди­на» произошло от старославянского «смород», «смрад», что, однако, обо­значало не «дурной запах», а просто сильный, специфический аромат.

Но чай из смородиновых почек мои воробышки пьют с удовольствием. А вместе с ними и я, и их родители. И чувствуем мы себя превосходно. Ни­какой весенней усталости и упад­ка сил! И цвет лица не землисто-серый, а нормальный розовый. Считаю, что этот рецепт не будет лишним ни в одной семье. Да­же если вы в состо­янии покупать самые дорогие витамины, подумайте: что лучше — химически созданные таблетки, из которых организм не может усво­ить все витамины и минералы сразу, а только «оглушается» этой химичес­кой бомбой, или натуральные почки? А деньги потратьте на что-нибудь другое, более полезное для здоровья вас и ваших детей.

Вот мой рецепт. 1 чайную лож­ку высушенных почек черной смородины залейте стаканом кипятка. Дайте напитку 20 минут настояться, потом процедите и пейте. Вес­ной в разгар авитами­ноза можно этот чай пить 3 раза в день. Тог­да вы точно увидите разницу в своем состоя­нии.

Не хворайте, заботьтесь о се­бе и своих близких. Всего хо­рошего!

Семья Заболоцких, Вологодская область