От растяжения поможет хвоя

Как лечить растяжение

Я очень люблю отдыхать на даче. Хоть у нас там и нет никаких удобств, но я там отдыхаю душой. Пускай приходится топить малень­кую печурку, чтобы сварить картош­ки, пусть за водой надо топать к ко­лонке, зато там потрясающий воз­дух, тишина, птицы поют… От всего этого надолго заряжаешься энерги­ей, хочется жить и творить добро в этом мире.
[adsense]
Очередной отпуск я решила провес­ти на даче. Договорились, что поеду туда с внуками и невесткой, а муж с сыном будут нам подвозить продук­ты два раза в неделю. В первый же день на даче я отправилась в лес за грибами. Это дело я просто обожаю! Пускай грибов было совсем мало, но бродить по лесу, слушать его звуки, вдыхать запахи мне доставляет не­мыслимое удовольствие. Потом я еще поработала на даче, несколько раз сходила за водой, а к вечеру по­няла, что у меня уже давно ноет но­га. Двигать ею было ощутимо боль­но, но я не обращала на это внима­ния. А вечером мы присели отдох­нуть, поговорили, поужинали. И вот после отдыха ступать на ногу стало совсем больно. Я поняла, что в моем возрасте такие нагрузки без предва­рительной подготовки недопустимы. Дома-то я хожу совсем мало. На ра­боту до остановки, с работы до оста­новки, иногда в магазин забегу. А тут я за день намотала немало километ­ров. Вот нога и «взбунтовалась». Я не стала сразу паниковать — решила ночь переждать. Утро все же мудре­нее вечера. Но утром стало только хуже. Нога все болела, появилась припухлость в голеностопном суста­ве. Невестка не на шутку встревожи­лась и предложила вызвать наших мужчин из города, чтобы меня отвез­ли к врачу. Но я-то настроилась на отдых! По поликлиникам мотаться в мои планы не входило. Да и знаю я, как можно такую беду вылечить даже на даче, без всяких специальных ле­карств. Послала я своих внуков в

наш лесок набрать мне немного хвои. Лучше всего в данном случае действует сосновая. Ее я запарила на несколько часов в кипятке (про­порции произвольные, но лучше, чтобы настой был покрепче), затем в настой добавила несколько горстей соли. Соли у меня на даче много — огурцы солю пря­мо там, поэтому запасаюсь зара­нее. В этом на­стое я несколько раз парила боль­ную ногу. На сле­дующий день я уже ходила по да­че и давала указа­ния своим «работ­никам». В переры­вах парила ногу.

Рассылки про Замуж

На следующий день я уже смогла сама выполнять все работы. При­ехавший муж за­стал меня полно­стью здоровой.

Вот так я вылечила свою ногу прямо на даче без всяких особых лекарств. Читателям же советую не повторять моих ошибок. Рассчитывайте свои силы, не давайте непосильную на­грузку суставам, которые слабеют от нашего сидячего образа жизни.

Инна Васильевна Филлипова, Великий Новгород

Статья обновлена: 2014-02-03

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх