Печень поддержат соки

Лечение печени

Совсем недавно я открыла для себя возможности овощных соков. Раньше предпочитала соки из пакетов и была уверена, что они тоже приносят поль­зу для здоровья. И вот на мой день рождения сын с невесткой подарили мне соковыжималку.

Я поначалу подумала о том, что те­перь проще будет переработать уро­жай яблок, который на моей даче все­гда хороший. А уже потом о том, что свежевыжатые соки очень полезны, и теперь я смогу себя баловать ими ча­сто.

Скажу прямо, после того как я рас­пробовала свежевыжатые соки, поку­пать пакетированные перестала. И это вовсе не снобизм! Просто мага­зинные соки слишком сладкие (хотя вроде и не содержат сахара) и совсем не имеют вкуса фруктов. Конечно, я не пью литрами свежий апельсиновый сок. Меня вполне устраивает стакан­чик морковного или яблочного. Это самые доступные и демократичные соки. Я регулярно пью морковный сок уже больше года.

Недавно проходила по работе медо­смотр и узнала, что у меня зрение улучшилось. Считаю, что только сок мне в этом помог.

Теперь я много читаю о соках, приду­мываю новые смеси. В основном пе­решла на овощные соки. Фрукты и так вкусные, их можно просто кушать. А вот свежей свеклы, шпината, капусты много не съешь. Зато в виде сока — пожалуйста.

Недавно я узнала, что соком можно подлечить печень. У меня самой этот орган часто шалит. Сказывается то, что в молодости увлекалась жирной и острой пищей. Теперь приходится расплачиваться. И вот если печень разболелась, я начинаю принимать особый сок.

Боли проходят без лекарств только благодаря сокам. Я смешиваю 3 час­ти морковного сока, 2 части свеколь­ного и 1 часть сока из сельдерея. В день выпиваю около стакан сока. Со свекольным соком надо быть осто­рожными. С непривычки от него мо­жет разболеться голова (у меня так бывало). Пара дней такого лечения, и здоровье снова в порядке. Печень пришла в норму без вредного воздей­ствия таблеток.

Надежда Варченко, Кемеровская обл.

Статья обновлена: 2013-10-23


Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх