Прострел насолить не успел

Прострел в спине лечение

Первый раз боли в пояснице у меня появились лет 10 назад. Я тогда да­же не задумывалась о том, что ор­ганизм может дать какой-то сбой. Не жалела себя, работала на износ. Всю неделю на фабрике стоишь, спину напрягаешь, а на выходные в дерев­ню едешь, там крюком стоишь над грядками или лопатой машешь, что тоже спине отдыха не дает. Вот так однажды я и согнулась за жуком ко­лорадским, а разогнуться уже не смогла. Это надо было видеть, как меня транспортировали в дом, пото­му что спину свело такой судорогой — вздохнуть нельзя было. Весь день я пролежала спиной на полу в надеж­де, что в пояснице что-то исправит­ся. Ничего подобного! Пришлось просить соседа отвезти меня домой на машине – в автобус я бы просто не вошла. Дома муж купил в аптеке мазь и натирал меня, но встать я смогла только через 3 дня. При­шлось потом на работе объяснять, что случилось.

С тех пор прострелы у меня возни­кали регулярно. Я начала беречь спину, читала литературу и много информации подчерпнула на этом сайте, научилась приседать по правилам, чтобы на­грузка приходилась на спину, а не на ноги, пыталась висеть на турнике (хотя и смеялись все вокруг). Но видно, я опоздала. Спина все равно время от времени отказывала.

Когда меня сваливает этот самый прострел, приходится использовать разные обезболивающие и согрева­ющие средства. Я открыла для себя настойку, которая очень хорошо по­могает от этого недуга. Это лекарст­во не вредит коже, не имеет побоч­ных эффектов и неслабо помогает. Мне кажется, что боли в пояснице бывают у многих, поэтому мой совет может пригодиться.

Настойку эвкалипта необходимо приготовить заранее. Средства на спирту стоят долго, поэтому поста­вить ее можно в любое время. Берем 30 г листьев эвкалипта, измельчаем их и заливаем 200 мл 70-градусного спирта. Настаиваем лекарство 2 не­дели в темном месте. Когда это вре­мя истечет, процеживаем настойку и оставляем до того времени, когда она понадобится. Для приготовления полноценного лекарства в вашем до­ме всегда должна быть трава полы­ни. Заготовить ее несложно, высу­шите, и пусть лежит. Когда с поясни­цей возникли проблемы, попросите домашних приготовить настой полы­ни. Для этого траву измельчить и 20 г полыни залить стаканом кипятка. Готовится настой 40 минут. Затем надо его процедить. Теперь надо смешать настойку эвкалипта с насто­ем полыни. Смешиваем эти жидкос­ти в пропорции 2:1 (на 2 части на­стойки берем 1 часть настоя полы­ни). Теперь сам метод применения. Возьмите полотенце пожестче. Мяг­кое не подойдет, так как полотенце должно хорошо растереть кожу, что­бы к пояснице прилила кровь и унес­ла воспаление. Полотенце смачива­ем в полученной жидкости и расти­раем поясницу. Делать это необхо­димо в течение 10 минут. Удобнее, чтобы это делал помощник, потому что при боли в пояснице каждое дви­жение дается нелегко. Но если ря­дом никого нет, берите полотенце за концы и действуйте им как мочалкой. Растирайте поясницу посильнее, не жалейте, после процедуры обяза­тельно почувствуете облегчение. За­тем утеплите чем-нибудь больное место и лягте отдохнуть. Я уже после первого раза могу встать с постели. Конечно, боль еще чувствуется, но передвигаться уже возможно. Делаю эти растирания дважды в день, и за несколько дней прострел уходит окончательно.

П.А. Кондрасюк, г. Харьков

Статья обновлена: 2015-10-12

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх