Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/u0423564/data/www/drugp.ru/wp-config.php:1) in /var/www/u0423564/data/www/drugp.ru/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-phase2.php on line 62

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/u0423564/data/www/drugp.ru/wp-config.php:1) in /var/www/u0423564/data/www/drugp.ru/wp-content/plugins/bicycles-by-falbar/includes/class-falbar-bbf.php on line 1038

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/u0423564/data/www/drugp.ru/wp-config.php:1) in /var/www/u0423564/data/www/drugp.ru/wp-content/plugins/bicycles-by-falbar/includes/class-falbar-bbf.php on line 1039
Варенье для нервных

Варенье для нервных

Варенье из одуванчиков от нервов

Наверное, с каждым случалось та­кое. С утра день не задался: завтрак сгорел, автобуса ждала на остановке полчаса, а в нем кто-то больно насту­пил на ногу, не извинился, а еще и на тебя гыркнул; на работе дел невпро­ворот. Можно из-за всего этого с ума сойти…

Кто-то так и делает: начинает прини­мать это близко к сердцу, злится на всех вокруг, срывается на кого-ни­будь. А ведь все болезни у нас от нервов! Даже пословица такая народ­ная есть. Так зачем портить свое здо­ровье?

Я же иду по совсем иному пути: на все подобные мелочи смотрю совсем по-другому. Завтрак сгорел? Ну и хо­рошо. Поголодаю немножко, так и для фигуры, и для здоровья полез­нее. Автобуса пришлось подождать? Самое время подумать, составить план действий на день, помечтать. На ногу мужчина наступил? Я ему, на­верное, понравилась. А если уж и ругнулся кто, так можно его только пожалеть: довели бедняжку нелюби­мая жена и гадюка-теща, нервы ни к черту, а еще мужик!

Работы много? Отлично! Ее ведь во­обще могло бы не быть. Разве безра­ботному хорошо? То есть все собы­тия нашей жизни можно оценивать по-разному. А хорошее настроение непременно отразится и на здоровье, которое перестанет давать сбои.

Конечно, быть оптимистом не так просто. Всегда найдется что-то очень раздражающее. Чтобы не обращать на подобные неприятности внимания, нужно иметь крепкие нервы. Тогда и стрессу мы не будем подвержены, и сон улучшится, и все вокруг станет милым и приятным.

Поддерживать нервную систему можно разными способами. Я, напри­мер, не люблю пить горькие лекарст­ва: таблетки, настойки… Даже если они полезные. От всего нужно полу­чать удовольствие, даже от лечения.

Для нервов я ем варенье, которое го­товлю с лета. Оно нравится не только мне, но и всей моей родне.

400 г цветков одуванчика и 50 г лис­тьев мелиссы промываю и заливаю 1,5 л кипятка. В эмалированной каст­рюле оставляю настаиваться на 8 ча­сов. Затем процеживаю через марлю в три слоя. В полученную жидкость добавляю сахар 1:1 и ставлю на огонь. На малом огне увариваю варе­нье до тех пор, пока оно не станет консистенции меда. Разливаю в ба­ночки и с удовольствием принимаю это вкуснейшее лекарство.

И мелисса, и одуванчик отлично ус­покаивают нервы, снимают стресс. А радость, с которой вы съедите ложеч­ку этого варенья, утроит действие этих растений.

Берегите нервы и свое здоровье!

Татьяна Вятская, г. Минск

Статья обновлена: 2014-02-10

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх