Лечебный эффект посредством водных процедур с различной температурой воды можно варьировать воздействием на отдельные участки тела в виде общих ванн, обливания, влажного обертывания, обтирания. Некоторые из этих процедур находят применение при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Проводя процедуры, нужно придерживаться простых правил: следует начинать с малых раздражений, постепенно их усиливая, холод применять кратковременно, а тепло — более длительно (холодную воду — в течение секунд, теплую — несколько минут).
Приемы обливания. Процедуру начинают от мизинца стопы по задней поверхности голени вплоть до коленного сустава. Область подколенной ямки обливают водой несколько секунд, затем струю направляют на внутреннюю поверхность голени, опускают до внутренней лодыжки и повторяют процедуру уже на другой голени. Затем процедуру проделывают в таком же порядке на передней поверхности голени попеременно справа и слева.
Показаниями к этой процедуре являются: варикозное расширение вен голени, сочетанная форма артрозо-артрита коленного сустава с варикозным расширением вен, статические боли в ногах и общая утомляемость ног.
Обливание области бедра является продолжением лечебной процедуры и соответствует методике обливания коленного сустава, только в этом случае водяная рубашка окутывает заднюю поверхность бедра и ягодицу, а спереди — до паховой складки.
Обливание спины — один из сильнейших раздражителей и поэтому проводится уже после восстановительного лечения (новокаиновые блокады, мази). Обливание начинают с кратковременного обрызгивания бедра с переходом на правую руку до плечевого сустава, надплечья, так чтобы струя воды попадала на правую половину спины, затем — в обратном порядке до ягодицы и далее — к левой руке и на левую часть спины. Полное обливание проводят аналогично описанному выше приему обливания спины.
Туловище обливают спереди, сначала правую, затем левую половину.
Уместно при болях в суставах применение пеллоидов. Это природные вещества (грязи, глина, торф), которые при смешивании с водой применяют в виде ванн и аппликаций. Грязевые ванны и аппликации можно с успехом применять при хронических процессах. Поскольку грязевые ванны вызывают сильное раздражение, их следует принимать не более двух раз в неделю.
При острых болях в суставах из группы пеллоидов наилучший эффект дает глина в виде холодных аппликаций, которые хорошо отнимают жар от воспаленного участка. Аппликацию держат на месте применения до тех пор, пока ее температура не сравняется с температурой тела, примерно около 20 минут. Неоднократные аппликации в течение дня позволяют снизить воспалительные явления.
Валентин Жуков, врач, г. Солигорск
Статья обновлена: 2015-04-24