Все дело – в сосудах

Принято считать, что все болезни — от нервов. Не собираюсь это оспаривать. Но, как мне ка­жется, буду абсолютно прав, если к этому добавлю, что все болезни еще и от состояния вашей сосудистой си­стемы. Что такое склероз? Это омер­твение сосудов, которые за годы на­шей обычной жизни изнутри покры­ваются слоем накипи, как доменные печи — футеровкой.

Поэтому они ста­новятся хрупкими, уязвимыми, а зна­чит, таящими в себе опасность. Лад­но еще, если повредится мелкий со­суд, а если артерия? Трагедия, неиз­лечимая болезнь. Я давно это понял. Именно от состояния сосудов зави­сит все остальное функционирова­ние организма. И стал думать, как же препятствовать мне, среднестатис­тическому гражданину, этой угрозе для моей жизни. Стал интересовать­ся народной медициной, популярной литературой по вопросам оздоров­ления и так далее. И методом проб и ошибок нашел прекрасную методи­ку укрепления и восстановления со­судистой системы организма.

Во-первых, сосуды, как и любой другой орган, нуждаются в трениров­ке. А лучшая тренировка для них — это когда мы их заставляем активнее ра­ботать, сужаться и разжиматься.

Для этого отлично подходит баня. Но в бане надо не только париться, а после каждого захода в парную об­ливаться холодной водой, лучше с головой. Какое после того, как на распаренное тело выльешь таз хо­лодной воды, замечательное ощу­щение! Попробуйте, это совсем не страшно. Но для того чтобы походы в баню приносили пользу, надо хо­дить туда раз в неделю. Очень по­лезны для сосудов и ежедневные обливания холодной водой, но на это могут решиться не все. В бане обливаться гораздо проще.

И конечно, в мою методику укреп­ления сосудов входят рецепты с тра­вами. Очень хорошо действует на со­суды осиновая кора. Она очищает стенки сосудов и разжижает кровь (по действию похожа на аспирин в малых дозах), что является профилактикой инсультов.

Горсть измельченной коры надо залить 1 л воды, кипятить пол­часа, остудить, процедить, при­нимать 2 раза в день по чет­верти стакана.

И еще один хороший рецепт для сосудов.

Один стакан сухого укропного семени промыть через частое ситечко проточной водой, слегка подсушить, то есть дать основа­тельно воде стечь, и переложить в термос, затем добавить одну или две столовые ложки сухого и измельченного валерианового корня, залить все это двумя лит­рами кипятка в трехлитровом термосе, оставить на сутки. После этого процедить и доба­вить два стакана натурального меда, какой вы больше любите. Размешать и поставить в холо­дильник. Принимать по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

Эти два средства я принимаю по месяцу, чередуя.

На данный момент уже прошло полгода, как я начал применять эту методику. Что я заметил? Конечно, голова стала легче. Во всех смыс­лах: исчез шум в ушах, пропали мелкие мушки перед глазами. Дав­ление за это время поднималось только один раз, и то после боль­ших неприятностей. Совершенно незаметно я стал обходиться без телефонной книги — прекрасно за­поминаю все телефонные номера и другие факты, а мне уже ни много ни мало — 64 года. Перестали не­меть ноги и руки. Раньше у меня ко­нечности были всегда ледяными, теперь — нет.

Я удивляюсь тому факту, что даже самая малая помощь и даже просто готовность помочь себе самому быть здоровым и жизнедеятельным дает такие потрясающие результаты. Я думаю пойти еще дальше и заняться восстановлением всего того, что по­терял за долгие годы своей жизни, в которой, как я понял теперь, я мало заботился о себе.

Валентин Александрови­ч Ильинский, г. Калуга

Статья обновлена: 2015-02-18

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд
Загрузка...

Отзывы

Поделитесь своим отзывом

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх