Похудение

Куркума для похудения. Как избавиться от лишних килограмм с помощью приправы?
Куркума для похудения. Как избавиться от лишних килограмм с помощью приправы?
Худеем вкусно
Худеем вкусно
za-god-poxudela-na-15-kilogramm
За год похудела на 15 килограмм
zachem-nam-dva-podborodka
Зачем нам два подбородка?
cellyulit-glavnyj-vrag-bezuprechnyx-nozhek
Целлюлит — главный враг безупречных ножек
dieta-top-modelej
Диета топ-моделей
risovaya-dieta
Рисовая диета
evrejskaya-dieta
Еврейская диета
gimnastika-pri-cellyulite
Гимнастика при целлюлите
ogurechnaya-dieta
Огуречная диета
devica-iz-temnicy
Морковная диета
yablochnye-dni
Яблочные дни
vitaminno-kalcievaya-dieta
Витаминно-кальциевая диета
izbavimsya-ot-cellyulita
Избавимся от целлюлита
idealnaya-dieta
Идеальная диета
zdorove-v-struchke
Зеленый горошек для похудения
vesennyaya-dieta
Весенняя диета
proshhe-parenoj-kapusty
Мой секрет похудения
figura-i-zdorove
Травы для похудения или фитотерапия
o-razdelnom-pitanii
Переваривание человеком пищи при раздельном и обычном питании

По статистике, более 80% женщин мечтают похудеть. Желание достигнуть вожделенных стандартов становится настоящим культом, в угоду которому многие из нас готовы изнурять себя диетами, заниматься спортом и даже принимать медицинские препараты.

Сейчас существует масса различных методик для похудения. Практически ежедневно в Сети появляются новые диеты, фитнесс-программы и альтернативные методы избавления от лишнего веса. Однако не факт, что перепробовав все известные методы, вы достигнете желаемых результатов. Дело в том, что успешное похудение во многом зависит от состояния здоровья. А учитывая, что многие современные диеты лишь только усугубляют проблемы со здоровьем, похудение довольно часто приносит прямо пропорциональный эффект.

Профессиональные диетологи в один голос твердят, что набор лишнего веса является следствием неправильного образа жизни. Например, оказывается, что сидячая работа добавляет нам около 300 лишних калорий в день, что равноценно 10-ти набранным килограммам в год. А игнорирование какого-либо приема пищи, будь то завтрак или ужин, приводит к замедлению процессов метаболизма и, как следствие, набору лишнего веса. Кроме того, образование лишних килограммов может быть спровоцировано и другими проблемами со здоровьем. К примеру, недавно ученым удалось доказать, что такое распространенное стоматологическое заболевание как кариес приводит к ухудшению процессов пищеварения, что в свою очередь нарушает работу желудочно-кишечного тракта и замедляет процесс усвоения пищи.

Категория «Похудение» откроет вам мир здоровых способов избавления от лишнего веса. Следуя простым и безопасным правилам, вы сможете выработать для себя универсальный метод похудения, благодаря которому ваша фигура станет вашим предметом гордости и радости.

Друг Природы © 2016 Все права защищены. Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено. · Карта сайта
Главная · Контакты
Наверх