Солонка с солью, как и хлеб, издавна была обязательной принадлежностью русского стола. «Без соли стол кривой», — гласит русская пословица. В солонке с солью воплощалась идея благополучия семьи: солонка всегда должна быть полной, как и дом должен быть полон добра и благополучия.
Действительно, соль нам необходима: ее дефицит может привести к упадку жизненных сил, нарушению кровообращения и утрате ясного мышления. Однако слишком большое потребление соли может способствовать гиперактивности, агрессивному поведению, задержке жидкости в организме и отекам, заболеваниям почек и сердечно-сосудистой системы.
Наружное применение соли в лечебных целях широко практикуется народной медициной во многих странах. Так, согласно древневосточным трактатам применяемая наружно соль обладает растворяющими, очищающими и вяжущими свойствами, «выводит ветры из тела», помогает при всех видах слизистых опухолей, зуде, подагре и лишае.
Мы расскажем о солевых процедурах, которые особенно подходят для укрепления здоровья зимой, а также помогут быстрее справиться с простудой.
Курорт дома
Природная лечебная грязь из солевых лиманов представляет собой соляную кашицу с обилием органических остатков, которые оказывают местно-раздражающее действие. Состав солей природной лечебной грязи очень близок к составу солей морской воды.
Лечебную грязь можно приготовить и в домашних условиях. Для этого возьмите 1 кг каменной или морской соли, добавьте 1-2 ст. ложки горчичного порошка, все перемешайте и разбавьте четвертью стакана воды. Смесь поставьте на огонь и нагрейте приблизительно до 50° С при постоянном помешивании, а при необходимости добавьте еще немного воды. Для получения массы однородной консистенции в соле-горчичную массу можно добавить отруби или измельченные ржаные сухари.
Грязевую аппликацию нанесите на пораженную область, сверху накройте полиэтиленом и чем-нибудь теплым, например сложенным в несколько раз одеялом, держите грязевую аппликацию до ее остывания. Затем смесь снимите, хорошо оботритесь полотенцем, укутайте шерстью прогретую область и держите так в течение 2 часов, не выходя из дома и остерегаясь сквозняков.
Грязевая аппликация соли поможет при обострении застарелого радикулита, при подагре и растяжении связок. За счет проникновения ионов соли через распаренные кожные покровы аппликация стимулирует самооздоровление очага воспаления, оттягивает тканевую жидкость от ущемленных нервов, уменьшает отек, снижает чувствительность нервных окончаний, питает воспаленную ткань, усиливает капиллярный кровоток в пораженной области. Соле-горчичная масса оказывает слабое раздражающее действие, стимулируя обмен веществ в зоне воспаления.
«Солевые носки»
Эта процедура очень эффективна при «свежей» простуде. Возьмите тонкие хлопчатобумажные носки, выверните их наизнанку и помните в солевой пыли. Затем просоленные носки выверните налицо и наденьте на ноги. Дополнительно для прогрева хорошо приложить к стопам грелку и лечь в постель, тщательно укутавшись. Солевая пыль создаст лечебный микроклимат вашим стопам и стимулирует их рефлексогенные зоны. Кроме того, такие горячие аппликации на стопы усилят иммунитет и улучшат общее самочувствие.
Соль + мед
Для проведения соле-лекарственной ингаляции 0,5-1 кг морской соли нагрейте на сковороде, а затем в горячую потрескивающую соль добавьте 1-2 капли лекарственной смеси. При ангине и ларингите целесообразно использовать масло шалфея или масло липы, при кашле, бронхите — масло фиалки или пихтовое масло. Особенно полезно использовать в качестве добавки пихтовое масло в случае, когда болезнь протекает с астматическими симптомами.
На горячую морскую соль можно посыпать лекарственные травы, предварительно измельченные в кофемолке: подойдут листья мать-и-мачехи, трава чабреца, листья лесной земляники, цветы бузины черной, а также сухой порошок чеснока. Тепло, идущее от соли, будет проходить через масло или траву, и из них будут выделяться целебные ароматические вещества.
Для проведения ингаляции соле-лекарственной смесью взрослые могут накрыться одеялом и подышать парами, поднимающимися от сковородки. Для детей лучше сделать так: раскаленную соль пересыпьте в сухой чайничек для заварки чая, затем на соль капните каплю лечебного ароматического масла или добавьте одну-две щепотки порошка лекарственной травы, закройте чайник и попросите ребенка втягивать воздух через носик чайника. Можно использовать для проведения ингаляции и самодельную воронку из картона. Большой конец такой воронки установите над сковородой с раскаленной солью, а через меньший вдыхайте горячий соле-ароматический пар.
Зубная паста
Для лечения пародонтоза, кровоточивости десен и для отбеливания зубов можно использовать соле-медовую пасту. Для ее приготовления смешайте порошок соли с медом в соотношении 1:1 и все хорошо разотрите. Пасту берите указательным пальцем и легко, без нажима протирайте зубы, захватывая при этом десны. Такую процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю.
Статья обновлена: 2014-05-14